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LE BIEN ETRE AU QUOTIDIEN

HANCHE

HANCHE 


Hanche : la hanche est la partie la plus proche du membre inférieur avec le tronc. Cette partie constitue une articulation entre le tronc en position basse et le membre inférieur en position haute. 

30 vb 

30VB Le saut de la fesse

Le point se situe au bout de m'index lorsque la main est posée, la base de l'index devant se trouver contre le coccyx.

29 vb

29VB Le logis de la hanche

Le point se trouve à mi-distance entre le sommet de la hanche et le sommet de l'articulation de la tête du fémur.

12 f 

12F L'artère rapide

Le point se localise à partir de la ligne passant par le haut du pubis. Appliquez trois travers de doigts en dehors de la ligne passant par le milieu du pubis et le nombril. Une fois arrivé à cette étape, descendez d'un travers de doigt vers le bas. Vous êtes sur le point.

8 r

8R Le crédit croisé

Le point se situe sur la face interne de la cheville, à partir de l'horizontale passant par le sommet de la malléole interne. A partir de cette ligne horizontale, appliquez trois travers de doigts. Le point se trouve au niveau de la ligne passant par le doigt appliqué le plus haut, contre le bord du tibia.

36 e

36E Les trois lieux

Ce point se trouve sur le cote extérieur de la jambe Juste sous le genou, sur le côté externe vous allez sentir une bosse, Sous celle-ci se trouve un creux  à l'intérieur de ce creux se trouve le point.

9 rt 

9RT La fontaine du Yin

Ce point se trouve sur la face interne du genou, en arrière du tibia, sous la tubérosité, à deux travers de doigts sous, le pli du genou.