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LE BIEN ETRE AU QUOTIDIEN

LUMBAGO

LUMBAGO 


Lumbago : affection musculaire de la région lombaire survenue suite à un effort. 

8 rt

8RT Le système terrien

Le point se trouve à quatre travers de doigts sous le genou, sur la face Interne de la jambe, juste en arrière du tibia. Pour bien localiser le point il faut partir de la bosse osseuse qui se trouve sur la partie haute du tibia Le point se trouve à quatre travers de doigts horizontaux à partir de cette bosse osseuse du tibia. Juste en arrière du tibia, sur la ligne passant par l'auriculaire.

7 r 

7R L'écoulement profond

Le point se situe sur la face interne de la cheville à partir de l'horizontale passant par le sommet de la malléole interne. A partir de cette ligne horizontale, appliquez trois travers de doigts. Le point se trouve au niveau de la ligne passant par le doigt appliqué le plus haut, contre le bord interne du tendon d'Achille.

11 f 

11F Le bord yin

Le point se localise à partir de la ligne passant par le haut du pubis. Partant de cette ligne, appliquez trois travers de doigts sur la cuisse interne. Le point se situe sur la ligne passant par l'auriculaire. Vous ne pourrez pas le manquez car il est douloureux à la palpation.

26 dmvg 

26DM/VG La rigole de l'eau

Le point se situe au niveau du tiers supérieur du sillon naso-labial.

5 f 

5F La rigole de la cuillère en coquille

Ce point se trouve sur le côté intérieur de la jambe. Vous devez prendre comme repère la malléole interne. Posez votre main à plat, les doigts serrés, l'auriculaire sur le sommet de la malléole. Notez l'endroit où arrive la base du pouce ; le point se trouve juste sous l'os.