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LE BIEN ETRE AU QUOTIDIEN

ONGLES

ONGLES    

 

 

Ongles : les ongles font partie des phanères comme les cheveux et les poils. Il est constitué d'une lame de corne qui recouvre la face dorsale de l'extrémité de chaque doigt. 

  

3 Ftonification

 

3F La grande place importante

 

Ce point se situe sur la face dorsale du pied, sur le cou-de-pied. Il est plus précisément localisé à deux travers de doigts sur la ligne se trouvant entre le gros orteil et le deuxième orteil.

  

5 Ftonification

 

5F La rigole de la cuillère en coquille

 

Ce point se trouve sur le côté intérieur de la jambe. Vous devez prendre comme repère la malléole interne. Posez votre main à plat, les doigts serrés, l'auriculaire sur le sommet de la malléole. Notez l'endroit où arrive la base du pouce ; le point se trouve juste sous l'os.

  

8 Ftonification

 

8F La fontaine courbe

 

Le point se situe quand le genou est en position fléchie. Il est à l’extrémité interne du pli du genou, au niveau d’un trou localisé en avant des tendons.

 

30 E

     

30E Le reflux énergétique

 

Ce point se situe au niveau de l'aine à l'intersection des lignes passant par le mamelon et par la partie supérieure du pubis.

  

4 RT 

 

4RT La connexion des capillaires

 

Ce point se situe sur le bord interne du pied, du côté du gros orteil. Vous devrez passer le doigt sur l'os et vous arrêter dès que vous aurez senti une petite saillie osseuse sur le bord de cet os. Le point se trouve juste sous cette petite protubérance.