MUSCLES

L’élongation musculaire survient lors d'exercices forcés sur un muscle mal échauffé.
Il se produit alors une sensation de contracture douloureuse limitant l'effort. Dans ce cas, l'acupuncture est très Efficace pour accélérer la guérison. Elle rétablit, en effet, l'énergie nourricière du muscle qui retrouvera son fonctionnement normal au bout de une ou deux séances espacées de trois .,Jours a une semaine. Le massage des points contribue aussi à la consolidation de l'élongation musculaire.

POINTS à MASSER
Masser par pression circulaire forte pendant cinq minutes pour chaque point, deux ou trois fois.par jour .

En cas de contracture musculaire


34 VB, point de Réunion des tendons et des muscles
effet décontracturant général dans une dépression,avant de la « tête du péroné (petit os saillant sur la face extérieure de la jambe, au-dessous du genou). Masser des deux cotés côtés en même temps .

En cas de contracture du mollet, ajouter le point suivant :


57 V, Montagne de soutien.
Au milieu des muscles du mollet, dans la dépression dessinée par un V renversé. Côté du mollet atteint.

En cas de contracture de la cuisse, ajouter le point suivant.


31 VB, Cité du Vent
Sur la face externe de la cuisse, ce point est atteint par le médius lorsque le sujet est debout, la main accolée à la cuisse. Côté de la cuisse atteinte.


34 E, Sommet de la colline
A deux doigts au-dessus du bord externe de la rotule. Du côté de la cuisse atteinte.