Voyons la troisième technique: « Allongé ou assis, plus léger qu'une plume allez au-delà du mental.

Vous êtes assis; imaginez que vous êtes plus léger qu'une plume. Votre corps n'a plus de poids. Vous n'y arriverez pas d'un seul coup, mais persévérez; continuez. à imaginer que la pesanteur n'existe plus pour vous. A un moment donné, cela se produit. La pesanteur n'existe plus, votre corps n'a plus de poids. Et à ce moment-là, votre corps disparaît, parce que ce poids, c'est celui de votre corps, pas le vôtre. Vous, vous n'en avez pas. Vous, vous ne pesez rien.

Nombre de savants, à travers le monde, ont tenté de découvrir, en enregistrant le poids d'un homme mourant et le poids de ce même homme après sa mort, si l'être humain avait une âme, un Soi, un principe de vie, quel que soit le nom qu'on lui donne. Parce que pour la Science, tout est matière, et toute matière possède un poids.

On peut même peser les rayons du soleil. Des savants l'ont fait. Le poids est infime, difficile à mesurer, mais on peut le mesurer. Pour la Science, toute matière possède un poids. Et depuis ces vingt ou vingt-cinq dernières années, scientifiquement, rien n'existe en dehors de la matière.

Ainsi, après la mort, si quelque chose quitte le corps, le poids du corps devrait changer, mais il ne change pas. Il arrive même qu'il augmente après la mort. Alors, selon les critères scientifiques, il semblerait plutôt que quelque chose pénètre dans le corps, après la mort. Mais le poids relève du domaine matériel. Vous, vous êtes immatériel.

 Pour pratiquer cette technique, il faut imaginer que votre corps n'a plus de poids, et non seulement l'imaginer, mais le sentir. Le sentir jusqu'au moment où brusquement, vous prenez conscience que vous n'avez pas de poids. Vous n'en avez pas; il suffit d'en prendre conscience. Il suffit de créer une situation telle que vous puissiez sentir que vous n'avez pas de poids. Il faut vous " dés hypnotiser Il. La suggestion hypnotique qu'on vous a donnée est la suivante: « je suis un corps et je sens son poids. » Si vous parvenez à prendre conscience que vous n'êtes pas un corps, vous ne sentirez plus son poids. Et à ce moment-là, vous êtes au-delà du mental. Civa dit: allongé ou assis, plus léger qu'une plume, allez au-delà du mental ». Car lui aussi possède un poids. On a avancé, à un moment donné, la théorie que plus le cerveau était lourd, plus l'être qui le possédait était intelligent. Et, en général, c'est vrai. Mais il arrive aussi que des grands hommes n'aient pas de gros cerveaux et que des idiots en aient un. 'Mais, en général, l'hypothèse est vraie, parce que plus le mécanisme est important, plus il pèse. Le mental possède un poids, mais la conscience n'en a pas. Et pour sentir cette conscience, il faut être comme elle, immatérielle. Alors, essayez cette méthode; pendant que vous marchez ou que vous êtes assis ou que vous dormez, essayez.

Je voudrais vous donner quelques explications sur ce que j'ai dit plus haut. Comment se fait-il qu'après la mort, le corps pèse parfois plus que lorsqu'il était vivant ? Parce que, dès l'instant où la conscience abandonne le corps, ce dernier n'est plus protégé. Beaucoup de choses qui, pendant que vous l'habitiez, ne pouvaient le pénétrer, ne rencontrent à présent plus d'obstacle. Vous étiez là, le corps était vivant, il résistait à de multiples vibrations. Il en est de même quand vous êtes malade: le corps est moins protégé, plus vulnérable, et ainsi, il arrive souvent qu'une maladie succède à une autre, et encore une autre. C'est votre présence qui protège votre corps. Vous avez sans doute remarqué que: lorsque; vous êtes heureux, vous vous sentez plus léger, et que, lorsque vous êtes triste, vous vous sentez plus lourd, comme si un fardeau pesait sur vous. Pourquoi ? Parce que, quand vous êtes heureux, quand le bonheur vous habite, vous oubliez complètement votre corps. Quand vous êtes triste, quand vous souffrez, vous ne pouvez pas oublier votre corps, vous en sentez tout le poids. Il vous attire vers le bas, vers la terre. Alors, vous ne pouvez plus bouger; vous êtes comme enraciné dans le sol. Quand vous êtes en méditation, en profonde méditation, quand vous oubliez complètement votre corps, même la lévitation peut se produire. Même le corps peut s'élever avec vous. On a pu observer ce phénomène plusieurs fois. Notamment chez une femme, en Bolivie. Quand elle est en méditation, son corps s'élève de près d'un mètre. Nombre de films, de photographies, ont été pris. Devant des savants et aussi devant des milliers et des milliers d'observateurs, le phénomène s'est produit. Soudain, le corps de cette femme s'élève au-dessus du sol; la gravité n'existe plus, elle est annihilée. Aucune explication n'a encore été trouvée. Que se passe-t-il ? Pendant la méditation, vous oubliez complètement votre corps, l'identification est brisée. Le corps est une toute petite chose et vous, vous possédez un immense pouvoir. C'est comme si un empereur s'identifiait à son esclave. Et si l'esclave va mendier, l'empereur mendie aussi. Si l'esclave pleure, l'empereur pleure aussi. Si l'esclave dit, « je ne suis rien», l'empereur dit aussi, « je ne suis rien ». A partir du moment où l'empereur reconnaît l'existence de son propre être, à partir du moment où il reconnaît qu'il est empereur et que cet homme n'est qu'un esclave, tout change brusquement.

Le pouvoir infini que vous possédez s'identifie avec quelque chose d'extrêmement limité le corps. Quand vous Réalisez le Soi, le pouvoir du corps diminue, le vôtre augmente; le corps peut être en état de lévitation.

Combien de rois a-t-on observé ce phénomène qu'on ne peut expliquer scientifiquement! Si une femme peut s'élever d'un mètre au dessus du sol, alors, il n'y a pas d'obstacle. Un autre ou une autre s'élèvera de cent, de mille mètres, s'envolera vers le cosmos. Théoriquement, il n'y a pas de problème: qu'on s'élève d'un mètre, de cent ou de mille, il n'y a pas de différence.

Ram, par exemple, et combien d'autres, ont totalement disparu. On n'a jamais retrouvé leur corps sur cette terre. Mahomet a complètement disparu non seulement avec son corps, mais avec son cheval aussi, dit on. Ces histoires nous semblent mythiques, impossibles ; mais ce n'est pas nécessairement le cas.

 Quand vous connaissez le pouvoir de l'apesanteur, vous devenez le maître de la gravité. Vous pouvez l'utiliser; cela dépend de vous. Vous pouvez raire disparaître votre corps.

Evidemment, c'est loin d'être facile. La technique de « siddhasan », la manière dont Bouddha s'asseyait, est la meilleure façon d'y parvenir. Asseyez-vous sur le sol pas sur une chaise, ou un fauteuil. Asseyez-vous par terre. Sur la terre. Pour être plus proche de la nature. C'est encore mieux si vous vous asseyez nu. Asseyez-vous nu sur le sol dans la posture de Bouddha. Pourquoi est-ce mieux ? Parce que, de cette manière, la surface du corps affectée par la gravité est moindre.

C'est lorsque vous vous tenez debout que la surface affectée par la gravité est la plus petite. Mais vous ne pouvez pas rester debout très longtemps. Mahavir méditait toujours debout. Dans cette position, il n'y a que vos pieds qui sont en contact avec le sol.

   Dans la posture de Bouddha, les jambes sont repliées sur elles mêmes, les mains se touchent et ainsi, votre électricité circule en circuit fermé. Et votre dos doit être droit.

Vous comprenez peut-être maintenant pourquoi votre dos doit être droit. Ainsi, la gravité vous affecte moins. Fermez les yeux, et équilibrez vous totalement, centrez-vous. Penchez-vous vers la droite, et sentez la force de la gravité; penchez-vous sur la gauche, et sentez la force de la gravité; penchez vous en arrière, et sentez la force de la gravité. Puis trouvez la position où vous sentez le moins cette force, où vous sentez le moins le poids de votre corps, et restez là. Oubliez votre corps~publiez s9n poids. Vous n'avez plus de poids. Soudain, vous sentirez, en effet, que vous êtes plus léger qu'une plume, que vous n'êtes 'pas votre corps. Soudain, vous pénétrerez un monde différent, où le corps n'existe pas.

Quand vous ne sentez plus le poids de votre corps, vous transcendez aussi le mental. Parce que le mental fait partie du corps, fait partie de la matière. Et la matière possède un poids. Vous, vous n'en avez pas.

 Essayez cette technique. Pratiquez-la pendant plusieurs jours pour constater si elle vous convient ou pas.